6 Hábitos de las Parejas Felices y Estables | Consejos de Walter Riso
¿Qué hacen las parejas que realmente funcionan? ¿Qué las diferencia de las que fracasan una y otra vez?
Walter Riso nos comparte los seis pilares que sostienen las relaciones más sanas, felices y duraderas.
1. Deseo: tu pareja tiene que gustarte
“El deseo no se entrega como un acto piadoso: se siente o no se siente.”
El deseo sexual y erótico no es un extra, es una necesidad natural que refuerza el vínculo de pareja. Riso lo compara con un postre irresistible: incluso si te empalagas, al poco tiempo vuelven las ganas.
El contacto físico, los juegos, el coqueteo, las fantasías compartidas… todo esto mantiene viva la chispa. Y no debería vivirse como un sacrificio o una rutina obligatoria, sino como una forma libre y lúdica de conexión.
2. Admiración: amar también es valorar
“No puede haber amor sin admiración. Sentirte afortunado de tener a esa persona.”
Admirar no es venerar. Es valorar cualidades, habilidades, gestos y hasta pequeños detalles de tu pareja. Desde su sentido del humor hasta cómo te mira o cocina.
El verdadero amor nace cuando sientes que estás con alguien a quien genuinamente respetas y valoras. Y no solo por lo físico, sino por cómo esa persona vive, piensa y actúa.
3. Sintonía: estar alineados en lo fundamental
“Los contrarios chocan. Las parejas felices se entienden en lo esencial.”
No se trata de pensar igual en todo, pero sí de coincidir en lo que de verdad importa: valores, visión de vida, sentido del humor, sensibilidad.
La sintonía emocional permite compartir alegría, reírse juntos, comprenderse sin demasiadas explicaciones. Sin esa base, se vuelve muy difícil construir una relación duradera.
4. Sensibilidad y entrega: tu dolor me importa
“Si no me duele lo que te duele, no te merezco.”
Las parejas felices son empáticas. Se conmueven con el sufrimiento del otro, se alegran con sus triunfos. No desde el sacrificio, sino desde el amor.
En ocasiones, el “yo” tiene que dar un paso atrás para que el “nosotros” crezca. Esa entrega mutua crea una conexión profunda y sincera.
5. Respeto: no eres mío, compartimos la vida
“No es ‘mi mujer’ ni ‘mi marido’. Es una persona con derechos, valores e historia.”
El respeto empieza cuando ves a tu pareja como un sujeto, no como un objeto.
Significa escuchar, no invadir, permitir que el otro sea, tenga espacio, crezca. Las parejas que se respetan se sienten seguras, vistas, valoradas. No se cosifican ni se anulan.
6. Comunicación honesta y amable
“No interpretes: escucha lo que tu pareja dice, no lo que tú crees que quiere decir.”
La base de toda buena comunicación es la honestidad con cuidado.
No se trata solo de hablar, sino de escuchar, de responder con amabilidad, de no proyectar inseguridades o suposiciones. Y sobre todo, de confiar en que el otro no quiere hacerte daño.
💬 Mira el video completo para reflexionar sobre tu relación y detectar qué pilares puedes fortalecer. No te resignes a una relación que puede mejorar con consciencia y compromiso.
Walter Riso
Walter Riso nació en Nápoles, Italia, y emigró a Colombia cuando era niño. Se formó como psicólogo en la Universidad de San Buenaventura y posteriormente completó estudios de posgrado en…
