Cuando tu pareja no cumple los acuerdos: cómo entender, actuar y poner límites | Nilda Chiaraviglio

A veces nos sentimos confundidos, frustrados o incluso heridos cuando nuestra pareja no respeta lo que creíamos haber acordado juntos. ¿Pero fue realmente un acuerdo? ¿O fue una imposición disfrazada de diálogo?

En esta reflexión profunda, Nilda Chiaraviglio nos invita a distinguir entre acuerdos reales y límites personales, con ejemplos cotidianos que resuenan en cualquier relación.

¿Qué es un acuerdo de verdad?

Un acuerdo no es una orden encubierta. Es el resultado de una conversación abierta, sincera y equilibrada entre dos personas que desean llegar a un mismo punto desde sus propias realidades. Es importante recordar que ceder por miedo o evitar una discusión no es acordar: es rendirse. Y eso, a la larga, se rompe.

“Si el acuerdo no es bueno para ambos, es frágil. Es muy probable que se rompa.”

¿Y los límites? No son lo que crees

Muchos intentan ponerle límites al otro. Pero como explica Nilda: no podemos controlar la conducta ajena, solo la nuestra. Decir “no me grites” rara vez cambia algo. En cambio, decir “yo en estos términos no voy a continuar esta conversación” y retirarse de forma respetuosa —eso sí es un límite efectivo.

Ella lo llama tiempo fuera responsable: una pausa consciente, sin castigos, sin portazos, sin silencios pasivo-agresivos. Con respeto y fecha de regreso.

Ponerte límites a ti mismo dignifica tu palabra

Un límite personal se sostiene en el tiempo si tú lo respetas. Si decides que no vas a tolerar ciertos tratos o que vas a dejar de reaccionar de cierto modo, debes actuar en consecuencia. Porque si tú no valoras tu palabra, ¿por qué lo haría el otro?

Un ejemplo tierno y poderoso lo dio una madre que quería dejar de gritar a sus hijos. En lugar de castigarse o pedirles que la corrigieran, decidió que cada vez que se equivocara, pondría una moneda en sus alcancías. Un gesto simbólico y educativo que transformó su conciencia… y la de sus hijos.

¿Y si mi pareja llega tarde siempre?

Otro ejemplo: la impuntualidad. ¿Qué haces cuando el otro no llega a tiempo? Esperas… y te enojas. Pero si decides esperar, la incomodidad es tuya. Entonces la pregunta cambia: ¿cómo puedes cuidar de ti mientras esperas? ¿Cómo transformar ese tiempo en algo nutritivo?

Ser creativo es parte del autocuidado. No para ignorar lo que duele, sino para asumir que tu bienestar es tu responsabilidad.

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En resumen

• Los acuerdos se construyen juntos, no se imponen.
• Los límites se aplican a ti, no al otro.
• Tu palabra vale si tú la honras.
• Ser creativo también es una forma de cuidar tu salud emocional.

Como dice Nilda: “La creatividad del ser humano es infinita.”
Y tú puedes usarla para crear vínculos más sanos, empezando por el que tienes contigo mismo.

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🎥 Te recomiendo ver el video completo con Nilda Chiaraviglio. Está lleno de ejemplos reales, ideas prácticas y reflexiones que pueden ayudarte a transformar tu forma de relacionarte.
💬 ¿Qué opinas tú? ¿Has pasado por algo parecido? ¿Cómo gestionas los acuerdos o los límites en tus relaciones?
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